MPOID, atau Mitra Saya Mengidap Gangguan Internet, adalah kondisi yang relatif baru yang berdampak pada jutaan orang di seluruh dunia. Dengan meningkatnya teknologi dan maraknya media sosial dan komunikasi online, semakin banyak orang yang menjalin hubungan dengan pasangan yang terus-menerus terpaku pada layar ponselnya.
Fenomena ini telah menimbulkan sejumlah masalah bagi mereka yang terkena dampak MPOID. Gangguan dan kurangnya perhatian yang terus-menerus dari pasangannya dapat menimbulkan perasaan kesepian, tidak aman, dan frustrasi. Banyak orang melaporkan bahwa mereka merasa bersaing dengan kehidupan online pasangannya, terus-menerus bersaing untuk mendapatkan perhatian dan kasih sayang.
Selain itu, MPOID juga dapat menimbulkan masalah kepercayaan dan perasaan pengkhianatan. Ketika seorang pasangan terus-menerus terlibat dengan orang lain secara online, mungkin sulit untuk mengetahui di mana letak prioritasnya dan apakah mereka benar-benar berkomitmen terhadap hubungan tersebut. Hal ini dapat menimbulkan perasaan cemburu dan dendam, sehingga menyebabkan ketegangan lebih lanjut pada hubungan.
Selain itu, individu dengan MPOID sering kali bergumul dengan perasaan tidak mampu dan rendah diri. Melihat pasangannya terus-menerus berinteraksi dengan orang lain secara online dapat membuat mereka merasa dirinya tidak cukup atau tidak semenarik atau semenarik orang yang berinteraksi dengan pasangannya secara online. Hal ini dapat menyebabkan siklus pembicaraan negatif dan keraguan diri, yang selanjutnya berdampak pada kesehatan mental dan kesejahteraan mereka.
Munculnya MPOID menyoroti perlunya individu untuk menetapkan batasan dan memprioritaskan hubungan mereka dibandingkan interaksi online. Penting bagi pasangan untuk berkomunikasi secara terbuka dan jujur tentang perasaan dan kekhawatiran mereka, dan berusaha untuk memutuskan sambungan dari layar mereka dan benar-benar terlibat satu sama lain.
Terapi dan konseling juga dapat bermanfaat bagi individu yang berjuang dengan MPOID, membantu mereka menavigasi perasaan dan mengembangkan mekanisme penanggulangan yang lebih sehat. Dengan mengatasi permasalahan mendasar yang berkontribusi terhadap MPOID, individu dapat berupaya membangun hubungan yang lebih kuat dan lebih memuaskan dengan pasangannya.
Kesimpulannya, MPOID adalah fenomena yang berkembang dan berdampak pada jutaan orang di seluruh dunia. Penting bagi individu untuk mengenali tanda-tanda MPOID dan mengambil langkah-langkah untuk mengatasinya guna menjaga hubungan yang sehat dan memuaskan. Dengan memprioritaskan komunikasi, menetapkan batasan, dan mencari dukungan bila diperlukan, individu dapat mengatasi tantangan MPOID dan membangun hubungan yang lebih kuat dan bermakna dengan mitranya.